¿Qué significa Yin y Yang y cómo encontrar el equilibrio?

La mayoría de la gente ha oído hablar de Yin y Yang. También han usado el concepto para describir situaciones (bastante imprecisas). Y muchos de ellos definitivamente han tenido el símbolo Yin y Yang como fondo de pantalla de bloqueo en algún momento de sus vidas. Pero la pregunta del millón es esta: ¿cuántas personas realmente entienden la filosofía? ¿Qué significa Yin y Yang?

Hay mucho más que arte de Pinterest o subtítulos de Instagram. Para comprender verdaderamente la historia del Yin-Yang, debemos hacer un viaje en el tiempo, ya que todo comenzó en China hace miles de años. En esencia, esta teoría se centra en la dualidad de nuestro universo. Por cada elemento (o energía) que existe, hay otro elemento radicalmente opuesto que lo contrarresta. En pocas palabras, se necesitan dos para bailar tango.

Estamos sumergiéndonos en detalles más finos de la teoría Yin-Yang con la astróloga Kreena. Ella está aquí para ofrecer sus puntos de vista sobre las complejas ideas que rodean esta antigua filosofía china. Sumerjámonos en el modelo de los opuestos y enriquezcamos nuestra comprensión del mundo.

La historia del yin y el yang: cómo empezó todo

¿Qué significa Yin y Yang, preguntas? Si bien no es posible señalar el año exacto de origen con un concepto tan antiguo, los estudiosos creen ampliamente que podemos rastrear las raíces (escritas) de la teoría Yin-Yang hasta el 10 o 9el siglo A.C. Esta teoría está asociada y entendida junto con la adivinación, el taoísmo, el confucianismo y la idea de las Cinco Fases/Elementos.

La literatura china juega un papel clave en nuestro conocimiento existente sobre el Yin y el Yang. Uno de los primeros textos que menciona la historia del Yin-Yang es el yo ching (el Libro de los Cambios), que pertenece a la Dinastía Zhou Occidental. Este es un manual de adivinación que se enfoca en la astronomía. Un registro escrito invaluable, el yo ching fue escrito por el rey Wen.

junto al yo ching, los Shih Ching escrito por Confucio es otro trabajo sobreviviente que arroja luz sobre los principios de Yin y Yang. Escribió: «Yin y Yang, masculino y femenino, fuerte y débil, rígido y tierno, cielo y tierra, luz y oscuridad, trueno y relámpago, frío y calor, bien y mal… La interacción de principios opuestos constituye el universo».

Por otra parte, la obra filosófica taoísta Tao Te Ching por Laozi menciona Yin y Yang en el Capítulo 42. Él llama a la teoría Yin-Yang ‘El Camino’; una verdad innegable que rige el cosmos.

Pero viajamos más atrás en el tiempo a los 3rd siglo A.C. El cosmólogo y alquimista Zou Yan creía que la vida pasaba por Cinco Fases o wuxing – metal, madera, agua, fuego y tierra. Pero este proceso fue guiado por los principios últimos de Yin y Yang. Aunque no hay evidencia documental disponible de esta época, se sabe que la escuela de Zou Yan fue nombrada Yin yang jia convirtiéndolo en uno de los primeros seguidores de esta teoría.

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El símbolo de Yin y Yang

El popular símbolo Yin y Yang es una hermosa representación de esta filosofía. El círculo está dividido en dos partes, una negra y otra blanca, y cada parte tiene un punto del color opuesto. Por lo tanto, dos mitades diferentes forman un todo; conectados para siempre, equilibrándose y llevando un poco el uno del otro. No se pueden separar en compartimentos distintos porque están entrelazados por la eternidad.

Este símbolo se puede encontrar en la historia de China alrededor del año 600 a. C., donde comenzó como un dispositivo astronómico utilizado para medir sombras. También es representativo de los solsticios de invierno (Yin) y verano (Yang). Si bien ya no se usa con un propósito científico, la filosofía y la religión tienen el símbolo del Yin y el Yang en suprema consideración.

Verdaderamente notable, ¿no? Los antiguos nos hicieron bien al transmitir este conocimiento invaluable. Y ahora que hemos hecho un resumen histórico rápido de la historia de Yin-Yang, procedamos a comprender su significado. Vamos a entender los dos juntos, así como individualmente. Entonces, ¿qué significa Yin y Yang?

Teoría Yin Yang
¿Qué significa Yin y Yang?

¿Qué significa Yin y Yang?

Todas las cosas son relativas en este mundo nuestro. Apreciamos los dulces porque la col rizada pone el listón bastante bajo. Pero también reconocemos que la col rizada es mejor para nuestra salud porque los dulces provocan caries. La teoría Yin-Yang dice que por cada dulce tienes col rizada, ambos son integrales entre sí. El cosmos está formado por infinitas dualidades que mantienen el balancín en equilibrio.

Pero esto no significa que estos opuestos se enfrenten entre sí. Estos pares pueden ser de naturaleza contradictoria, pero en realidad son complementarios. Los dos componentes de una dualidad pertenecen a las energías cósmicas de Yin y Yang respectivamente. Visualiza el símbolo del Yin y el Yang mientras lees sobre los opuestos que se atraen entre sí.

¿Qué significa Yin y Yang? Las dos energías cósmicas explicadas

  • El significado de Yin: La mitad negra del símbolo, Yin representa lo femenino. Está relacionado con la oscuridad, la energía interna, los solsticios de invierno, la luna, la negatividad, la quietud, el agua, etc. El Yin sostiene toda la vida y es de naturaleza pasiva.
  • El significado de Yang: La mitad blanca del símbolo, Yang representa lo masculino. Yang está asociado con la luz, la energía externa, los solsticios de verano, el sol, la positividad, la actividad, el fuego, etc. También es la fuerza impulsora detrás de la creatividad.

Sostén tus caballos y deja de pensar en Yin como el mal y Yang como el bien. ¿Pero no se supone que Yin es el malo? ¿Qué significa Ying? Es un poco más complejo que eso. Porque una faceta muy importante de la historia del Yin-Yang es que ambos obtienen significado el uno del otro. En consecuencia, Yin y Yang son inseparables. Una energía puede ser predominante en un momento dado, pero un desequilibrio excesivo es precursor del desastre.

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Naturalmente, la gente se esfuerza por lograr el equilibrio entre los dos. De hecho, la filosofía se encuentra en muchas áreas que van desde la astrología hasta la medicina. Incluso los individuos tienen Yin y Yang dentro de ellos y también sus ecuaciones con los demás. La mayoría de las relaciones armoniosas logran lograr el equilibrio: son excelentes ejemplos de la teoría Yin-Yang. Esto es exactamente lo que vamos a abordar a continuación. ¿Qué significa Yin y Yang en una relación?

¿Qué es el yin y el yang en una relación?

Kreena explica: “En pocas palabras, Yin y Yang en las relaciones significa que los opuestos se atraen. Todos tenemos un cierto conjunto de cualidades o rasgos; nadie es perfecto y es probable que haya deficiencias en algunas áreas. Por lo tanto, nos atraen las personas que poseen las fortalezas que nosotros no tenemos. Buscamos socios que nos complementen y nuestras piezas faltantes. Psicológicamente hablando, las personas sienten curiosidad por aquellos que son diferentes a ellos. Se sienten atraídos por otros que tienen una personalidad contrastante de forma muy natural”.

Tómate un momento y piensa en una pareja poderosa que conozcas. ¿Comparten los mismos intereses? ¿Son sus enfoques similares? Probablemente no. Son bastante diferentes cuando los observas de cerca y, sin embargo, van muy bien juntos. Como el chocolate con chile. Por ejemplo, el matrimonio más exitoso que he visto es el de mi tía. Ella es una persona solitaria y artística, mientras que su esposo es un gran hablador con una mentalidad científica. Sobre una base puramente fáctica, no tienen nada en común. Pero mire más de cerca y verá por qué su matrimonio de 35 años sigue siendo fuerte. ¿Comprendes ahora lo que significa Yin y Yang?

La asociación definitiva: Yin y Yang en relación

Kreena dice: “Suponga que está iniciando un negocio y su área de especialización es finanzas y contabilidad. Está buscando un socio que pueda invertir, además de hacerse cargo de cierta parte de las operaciones diarias. ¿Te unes a alguien que se dedica a las finanzas? ¿O es su preferencia alguien con un fuerte diferente como administración, relaciones públicas, recursos humanos, etc.? Una relación es también una sociedad. Hay una atracción mutua entre los opuestos porque juntos son más fuertes”.

Yin y Yang en las relaciones significan una unión completa; la máxima realización en el amor. La mayoría de las representaciones de cine y televisión sugieren lo mismo: Ross y Rachel, Jake y Amy, Alexis y Ted, Monica y Chandler, Dwight y Angela, Penny y Leonard, Jack y Rose, y la lista es interminable. Pero aclaremos algo de inmediato explicando qué significan las diferencias.

‘Los opuestos se atraen’ no es un boleto para salir con ‘chicos/chicas malos’. Kreena lo expresa mejor: “No se pueden tener diferentes sistemas de valores y apegarse a la teoría Yin-Yang. Las diferencias radican en los enfoques hacia la vida. Tal vez a él le guste ascender en la escala corporativa mientras que tú crees en el trabajo independiente como un alma libre. O tal vez le gusta mantener las cosas en privado, pero compartes fácilmente con la gente. A pesar de estos puntos de contraste, hay algo en común: una visión compartida o brújulas morales similares”.

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Después de todo, hay un círculo que une las dos mitades en el símbolo de Yin y Yang. Y se ha establecido desde hace mucho tiempo que se requiere equilibrio para una existencia fructífera. ¿Qué significa Yin y Yang en términos de encontrar el equilibrio? ¿Y por qué es tan difícil?

Cómo encontrar el equilibrio entre Yin y Yang

Dan Brown escribió: “Los antiguos imaginaban su mundo en dos mitades: masculina y femenina. Sus dioses y diosas trabajaron para mantener un equilibrio de poder. Yin y yang. Cuando el macho y la hembra estaban equilibrados, había armonía en el mundo. Cuando estaban desequilibrados, había caos”. Bueno, ciertamente no quiero ningún caos en sus relaciones.

Yin y Yang en relación consigo mismo

El primer paso para encontrar el equilibrio es mirar hacia adentro. No puedes encontrar el equilibrio en tu relación a menos que haya equilibrio dentro. ¿Cuál es tu núcleo? ¿Yin o Yang? Conocer la energía predominante puede ayudarte a pasos agigantados. Kreena dice: “Hay dos formas de abordar esto, el Tarot y la astrología. El primero es una buena opción para una lectura a corto plazo. Puede indicar tus energías durante 6 meses a un año. Este último es más sabio para conocer su núcleo. La astrología puede decirte cuál es la energía interna subyacente y permanente”.

Una vez que te comprendas mejor a ti mismo, llevarás una vida más consciente. Un excedente de cualquiera de las dos energías es desaconsejable. ¿Qué significa Yin en su exceso? Demasiado Yin puede conducir al pesimismo, la pereza y la soledad. Ser receptivo es una gran cualidad, pero demasiada pasividad nunca le hizo bien a nadie.

¿Y qué hay de Yang? Demasiado de Yang es la puerta de entrada a la decepción a través del optimismo poco realista o la pasión ciega. Hay una delgada línea entre tomar el control de tu vida y tener problemas de control. Inculcar tanto el Yin como el Yang y regular el dominante es crucial para el crecimiento.

¿Qué significa Yin y Yang con respecto a la pareja?

Cada relación ve una situación de tira y afloja. Las formas de tu pareja son contrarias a las tuyas: si le gusta la confrontación, eres de los que dejan pasar las cosas. Aprende a transigir entre estos dos extremos. Si la persona A tiene una inclinación fundamental hacia la acción y la persona B utiliza una política de «observar desde lejos», puede dar cinco pasos hacia adelante desde sus respectivas posiciones y adoptar una táctica de «esperar y observar antes de reaccionar».

Ambos socios tienen mucho que aprender el uno del otro. Pueden adquirir los hábitos de la energía opuesta de cada uno. Un novio con un Yin dominante puede aprender a esperar las cosas buenas y una novia con un Yang dominante puede aceptar más los desafíos que la vida le presenta. De esta manera, ambos se volverán más equilibrados, por dentro y por fuera.

Espero haber respondido a sus preguntas sobre qué significa Yin y Yang. Tienes mis mejores deseos en tu viaje para encontrar el equilibrio entre los dos. ¡Que encarnes la historia de Yin-Yang en cada paso del camino!

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