5 signos de celos en el matrimonio y cómo superarlos

El amor y el afecto eterno son comunes en cualquier relación seria, especialmente entre parejas casadas. Pero, a veces, este amor puede dar paso a los celos en las relaciones, posesividad e inseguridades. Un cónyuge celoso puede tener efectos nocivos en una relación.

Si sientes que estás sintiendo celos en tu corazón debido a alguna razón en particular, no debes ignorarlo. Ser inseguro puede hacer más daño que bien a su relación, por lo que debe llegar al fondo del problema y determinar cómo lidiar con los celos para que no tenga un impacto negativo en su matrimonio.

Señales de un esposo/esposa celoso y soluciones para deshacerse de los celos

¿Amas a tu hombre y ni siquiera quieres compartirlo con su familia? Suena lindo en papel, pero podría ser solo uno de los signos de celos en el matrimonio. Sin embargo, si tienes suficiente fe y confianza en tu relación, estos sentimientos de celos no deberían salirse de control. Deberá hacerlo de inmediato, ya que la inseguridad en las relaciones nunca ha ayudado a ninguna pareja y solo puede empeorar las cosas para ambos.

Para poder deshacerte de los celos y tomar medidas para controlarlos, debes poder atrapar los celos y la inseguridad en el matrimonio antes de que terminen afectando tu ecuación en un grado irreparable. Aquí hay un resumen de algunos signos comunes de celos en el matrimonio y cómo dejar de estar celoso:

1. Cuando tu cónyuge está celoso de las personas que te admiran

John y Susan son profesores en diferentes universidades. Ambos se realizan en su propio dominio y están bien establecidos en sus trabajos. Los estudiantes los aprecian y ambos disfrutan de la admiración en diferentes círculos. John es mayor y ha estado enseñando más tiempo que Susan, por lo tanto, tiene un mayor número de seguidores que consisten en adolescentes que se desmayan.

Todos lo siguen en todas las redes sociales que existen, dando me gusta continuamente a todas sus fotos y publicaciones. Hace que Susan esté extremadamente celosa. “Por supuesto que no me siento insegura por unos cuantos adolescentes rondando a mi esposo. Lo que más me irrita es cómo John disfruta y disfruta de esa atención. Creo que está desarrollando un complejo de Dios con todos estos seguidores”.

Si le guardas rencor a tu esposo por disfrutar de la atención que le brindan las jóvenes u otras mujeres, es uno de los mayores signos de celos en el matrimonio. Crees que se está engreyendo demasiado y desarrollando un complejo de superioridad debido a toda la adulación que recibe. Estos también podrían ser los signos clásicos de una mujer insegura.

Solución: Si su cónyuge es adorado y admirado por otras mujeres/hombres, intente estar orgulloso de él en lugar de sentirse inseguro. Es posible que esté disfrutando de toda la atención, sin darse cuenta del hecho de que te convierte en un cónyuge celoso. Ten una conversación honesta con él/ella y hazle entender que toda la adulación no debe generar inseguridad en tu relación.

A una esposa celosa o un esposo celoso no le resultará fácil lidiar con la atención que recibe su cónyuge por parte de quienes les agradan. Una combinación de trabajar en sus propias inseguridades y tener una conversación con su pareja hará maravillas en su búsqueda para superar los celos.

2. Si tu pareja se siente insegura y se compara con personas más exitosas

En cualquier relación, seguramente te sentirás un poco inseguro cuando llegue el amigo guapo Y bien educado de tu SO. Tal vez incluso estés maldiciendo en secreto a su amigo actor, a quien consideras una amenaza para tu relación en tu mente, pero a tu pareja no le importan menos. Los signos de celos en el matrimonio a menudo pueden ser visibles cuando uno de los cónyuges se compara activamente con las personas en su vida, y como resultado a menudo se siente extremadamente inseguro. Tomemos, por ejemplo, la siguiente historia:

Harry y Emma están estudiando para obtener su doctorado. en diferentes universidades. Han estado en una relación abierta y convivencia desde hace años. Los celos o la inseguridad no son cosas que se permitan entre ellos. Dicho esto, Emma pierde el equilibrio cuando asisten a una reunión de personas intelectuales y sus inseguridades se instalan. Harry puede captar la atención de cualquiera con su conversación lúcida. Es una de las primeras cosas de las que Emma se enamoró, pero odia cuando llama la atención de los demás.

“¡Puedes creer que siento punzadas de celos hacia las mujeres mayores, más exitosas y conocedoras! Quiero decir, son impresionantes, pero la inteligencia es lo que Harry sexy. Y si es erudita, Harry hablará de ella durante días. Solo imagínate... estas son mujeres con las que ni siquiera puedo esperar competir, ya que estoy tan asombrado con ellas".

Solución: Deja de compararte con otros. Tu pareja/esposo te ama por lo que eres. Alguien más que podría ser más inteligente o consumado que usted no puede competir con las cualidades que lo hacen único. Intente descubrir cómo dejar de estar celoso y haga todo lo posible para abordar cualquier inseguridad que pueda haber acumulado a lo largo de los años.

3. Tu pareja odia a las personas con las que trabajas

Si parece que tu pareja tiene un problema con tus colegas sin razón aparente, existe la posibilidad de que sea porque está celoso de ellos. Si tus compañeros de trabajo son del género que te interesa sexualmente y son bastante atractivos, las posibilidades de tener un cónyuge celoso aumentan sustancialmente. Los celos pueden manifestarse de manera sutil, echa un vistazo a la historia de Annie para ver cómo puede afectar un matrimonio.

Annie está casada con el fotógrafo más encantador de la ciudad, mientras que ella misma es escritora y un poco introvertida. Pero su esposo Sam brilla en el centro de atención. Sus perfiles en las redes sociales están repletos de selfies con 'compañeros de trabajo', o como las conocemos, supermodelos. Mientras que Annie evita las fiestas glamorosas, se supone que Sam debe asistir a la mayoría de ellas. Al final del día, Annie está en casa de Sam y él siempre regresa. Pero Annie no sabe cómo lidiar con los celos.

“Entiendo que estas fiestas y reuniones sociales son importantes para su carrera, pero entre tú y yo, lo disfruta demasiado. ¡Por supuesto, pasar tiempo con sus 'compañeros de trabajo' es una atracción adicional!”

Solución: Sienta a tu pareja y ten una conversación honesta sobre el motivo de tus celos e inseguridad. Si sientes que disfruta de la compañía de sus hermosos colegas, házselo saber. Dígales que quiere saber cómo superar los celos en esta situación. Esto ayudará a tu pareja a comprender lo que te duele y tal vez se salte la próxima fiesta de trabajo para pasar un tiempo contigo.

4. Tu pareja tiene envidia de tus amigos

Tener amigos después del matrimonio que son del género que te atrae sexualmente es complicado, por decir lo menos. Si tu pareja no aprueba a tus amigos, es una señal de que tienes un cónyuge celoso en tus manos. Pueden sentir que siempre están siendo demasiado sensibles por las razones más insignificantes y pueden sentir celos cada vez que un abrazo dura unos segundos más.

Tomemos, por ejemplo, la relación de Justin y Chloe, quienes se casaron recientemente. Justin es artista y Chloe decoradora de interiores. Chloe piensa que los amigos artistas de Justin son raros: siempre están drogados y son muy hábiles.

“Quiero decir, ¿tienes que abrazarte tan fuerte CADA VEZ QUE SE ENCUENTRAN?”, exclama Chloe. “Y no son sólo los abrazos. Lo siguen besando en la mejilla. Quiero decir, ahora está casado. tener algo de vergüenza! Mis amigos también son creativos, pero nunca encontrarás que se pongan cómodos conmigo de esa manera. El hecho de que seas un artista no significa que las normas sociales no se apliquen a ti”.

Solución: Tener amigos cercanos está bien, pero cuando esos amigos se vuelven demasiado pegajosos o no respetan sus límites, es natural sentirse como un cónyuge celoso. Si te sientes celoso de los amigos de tu pareja, explícale el problema, qué podría ser y por qué crees que es motivo de preocupación. Si sientes que tu pareja mira con desdén a tus amigos a pesar de que no se acercan a ti, lo único que superará estos celos es la comunicación.

5. Tu pareja tiene un problema con tu teléfono

Sasha y Chris son un dúo loco. Chris era un aspirante a DJ y Sasha era una RJ prometedora. Ambos comparten demasiado en las redes sociales y viven para los hashtags. Puede encontrarlos en línea en todo momento y responden muy bien a los mensajes de los fanáticos y seguidores. No está justificado sentir celos por algo que ambos hacen por igual, por lo que Sasha solo se queja en secreto.

“Sé que no lo creerás, pero Chris ama su teléfono más que yo. No es solo su teléfono, se ha convertido en su prótesis. Ahora incluso tiene una aplicación para ayudarlo a dormir. No se acurrucará ni acurrucará, ya que puede alterar su 'calibración del sueño'. ¡Le pide a su asistente de IA que le cuente chistes! Algún día, voy a ahogar esa cosa mientras él no está mirando”.

Si tu pareja tiene un gran problema con que estés hablando por teléfono, podría deberse a que tiene problemas de confianza y/o celos. Temiendo lo peor, su mente ansiosa podría llevarlos a creer que lo único para lo que estás usando tu teléfono es una aventura, o tal vez piensen que tu teléfono es más divertido que ellos.

Solución: Si eres igualmente adicto a los aparatos, entonces no debería haber celos en las relaciones. Pero, si siente que su cónyuge no le está dando tiempo incluso cuando quiere estar con él, entonces el mensaje debe transmitirse en la vida real. Si su cónyuge ha mencionado que tiene un problema con que usted esté siempre en su teléfono, considere si su observación es cierta o si está preocupado por algo que no debería estarlo.

Algunas punzadas de celos son naturales cuando ves a tu esposo complaciendo a una mujer coqueta o siendo amigable con una ex. Pero cuando sus celos con respecto a la interacción de su esposo con todas las mujeres se salen de los límites, entonces debe saber que su inseguridad en las relaciones está tomando un giro poco saludable.

Cualquiera que sea la situación, es importante mantener la fe en tu amor y comprender que los sentimientos de un cónyuge celoso son infundados si tu hombre realmente te ama. Sigue estos consejos que acabamos de discutir sobre cómo deshacerte de los celos y recuperar algo de positividad en tu relación.

preguntas frecuentes

1. ¿Son los celos una señal de amor o de inseguridad?

Puede pensar que sus sentimientos de celos provienen del amor abrumador por su esposo/pareja, pero en realidad son causados ​​por la inseguridad. Ser inseguro puede hacer más daño que bien a su relación, así que no permita que los sentimientos de celos anulen su amor por el hombre. El amor es un sentimiento pleno que debe disfrutarse de forma positiva, sin fomentar sentimientos negativos como los celos.

2. ¿Cuáles son las señales de los celos?

Los celos pueden hacerse evidentes en la forma en que te sientes hacia tu esposo e incluso hablar o reaccionar ante él. Cuando empiezas a luchar con la inseguridad y la autoestima, te revuelcas en la autocompasión, te comparas con otras mujeres en la vida de tu hombre o empiezas a sentir aversión por sus amigas, te has convertido en una esposa celosa.

3. ¿Son los celos una enfermedad mental?

Los celos anormales o los celos patológicos pueden ser un signo de un problema de salud mental latente, como la ansiedad o la esquizofrenia. Si dejas que tus sentimientos de celos te superen, lentamente pueden afectar tu relación y dañar el vínculo amoroso que compartes con tu cónyuge. Es importante reconocer las señales desde el principio y descubrir cómo dejar de estar celoso.