8 maneras en que puede ayudar a su pareja a superar la adicción a las drogas

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No podemos determinar cuál es la situación más lamentable: el hecho de que una significativa parte del país sea víctima del abuso de sustancias y la adicción, o que este sea un problema que se oculta debajo de la alfombra. Todos estamos familiarizados con lo devastadora que puede ser la adicción a las drogas para el individuo; pero, ¿qué ocurre cuando la persona adicta está en una relación? Si pensabas que tus adicciones y sus efectos se limitaban a ti, estabas equivocado. Gracias a las drogas, innumerables relaciones se destruyen todos los días. Pero, ¿qué puedes hacer cuando tu pareja sufre de adicción? Bueno, es hora de abordar ese tema. Te explicaremos cómo ayudar a tu pareja con la adicción a las drogas. Si deseas apoyar a tu cónyuge en su proceso de recuperación de la adicción, aquí tienes algunas pautas que debes seguir.

En primer lugar, es importante comprender que los adictos no están más allá de la ayuda. Sin embargo, estar en una relación con un adicto puede ser una tarea desafiante. Y sí, hay cosas que tú, como pareja, puedes hacer para facilitar su recuperación. Dicho esto, esto no es un camino fácil. Implica diseñar un plan, mantener la disciplina y, sobre todo, ser paciente. No queremos que te veas arrastrado por tu pareja mientras luchan contra la adicción, vendiendo pertenencias para comprar drogas o sintiéndote culpable por su estado. Debes actuar de manera sensata y tomar medidas para sobrellevar la adicción en la relación.

8 maneras de ayudar a tu pareja a superar la adicción a las drogas

Dependiendo del grado de adicción de tu pareja, existen diferentes formas de ofrecer apoyo en su proceso de recuperación. En ocasiones, el amor y el cuidado pueden ayudarles a superar la adicción. Sin embargo, si han estado atrapados en la adicción durante mucho tiempo, es posible que necesites buscar opciones de tratamiento a largo plazo, como unirse a un centro de rehabilitación y buscar asesoramiento psicológico. Si te preguntas cómo ayudar a tu esposo con la adicción a las drogas, es fundamental que tomes decisiones con claridad y actúes de manera apropiada. A continuación, presentamos siete formas en las que puedes ayudar a tu ser querido a luchar contra la adicción a las drogas.

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1. Reconocer el problema

Aunque parezca obvio, el primer paso para ayudar a tu pareja a superar su adicción a las drogas es reconocer que existe un problema. Este puede ser un paso difícil en un entorno donde el abuso de sustancias a menudo se asocia con estigma social. Deja de lado las opiniones de parientes y vecinos curiosos; esto es un asunto entre tú y tu ser querido. Una vez que reconozcas la existencia del problema, será mucho más sencillo encontrar una solución. No te preocupes por lo que piensen los demás; si estás en una relación con un adicto, es tu responsabilidad asegurarte de que estarás allí para apoyarlo en las buenas y las malas. Ambos deben reconocer que la adicción está afectando la relación y estar dispuestos a abordarla juntos.

2. Investiga

Es probable que conozcas a personas que tienen una comprensión limitada de las drogas y las adicciones, y que reaccionan con sorpresa cada vez que mencionas el tema. Para ellos, la definición de droga es simple: ¡es algo que elimina todo lo indeseable de ti! No te unas a ese grupo. En su lugar, investiga más sobre la droga a la que tu pareja está adicta para comprender las formas específicas en las que puedes ayudar. Si sospechas que algo está ocurriendo pero no confías en ti mismo, observa los signos para tener una mejor idea de la situación.

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3. Mantén conversaciones

Los adictos suelen ser reservados acerca de su adicción y pueden percibir las preguntas como un interrogatorio. Afortunadamente, como pareja amorosa, tienes una ventaja aquí. Te recomendamos que utilices esta ventaja para ayudarlos a expresar lo que desean. ¿Qué tan grave es su adicción? ¿Quieren dejarla? En caso afirmativo, ¿están dispuestos a hacer lo necesario? Dado que las situaciones estresantes pueden hacer que recurran a las drogas, es importante que les brindes apoyo emocional durante la conversación.

4. No les facilites

Apoyar a tu pareja en su proceso de recuperación de la adicción no significa habilitar su conducta. Aunque es importante ser amable y compasivo, debes preguntarte si puedes confiar en tu pareja. Los adictos a menudo utilizan la manipulación para obtener lo que desean, por lo que si te han estado pidiendo dinero o vendiendo tus posesiones, debes poner un alto a esta situación. Aunque en momentos de abstinencia puede ser tentador permitirles consumir drogas para verlos calmados de nuevo, te recomendamos que no lo hagas.

5. Evita la violencia

Entendemos que puedes llegar a un punto de quiebre. Sin embargo, al lidiar con la adicción de tu pareja, es crucial mantener la calma. Los adictos a menudo mienten, rompen promesas y hacen lo que sea necesario para obtener su dosis. La paciencia es tu mejor aliada en esta situación. La violencia solo provocará más violencia, lo cual no es aconsejable cuando se trata de una persona bajo los efectos de las drogas. Si tienes hijos, es importante que eviten presenciar cualquier tipo de violencia.

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6. Busca ayuda médica

¿Te sientes impotente ante la situación? Debes saber que no eres culpable y que buscar ayuda médica es una opción muy confiable. Aunque el temor al juicio puede disuadir a muchas personas, es preferible ser juzgado que ver sufrir a tu pareja. Existen centros de rehabilitación que garantizan la confidencialidad y permiten que la familia visite a los pacientes. Puedes optar por un centro de rehabilitación de este tipo. Recuerda que ayudar a tu pareja a superar la adicción a las drogas puede ser un proceso largo que podría requerir tratamiento médico y asesoramiento psicológico. Convencer a tu pareja de recibir este tratamiento es la mitad de la batalla ganada.

7. Cuida tu salud mental

Lidiar con una pareja adicta es extremadamente estresante. Si estás en una relación con un adicto, tu vida personal será una montaña rusa emocional constante. Pueden estar bien en un momento y en el siguiente volverse incontrolables si les proporcionas dinero para comprar drogas. La abstinencia de las drogas puede causar problemas emocionales y de salud que también pueden afectarte. Por tanto, es importante que cuides tu salud mental. Consulta a un psicólogo que te ayude a comprender mejor la situación y a mantener tu bienestar emocional.

8. Cuídate a ti mismo

El amor puede llevar a las personas a hacer cosas extraordinarias, pero es esencial saber dónde trazar límites. Si tu pareja no está dispuesta a dejar la adicción, no tengas miedo de considerar la posibilidad de dejarla. Además, ten en cuenta que no podrás ayudarlos si te conviertes en un blanco de su comportamiento abusivo. Esto ayudará a evitar que sin querer cause daño a tu ser querido. Aunque estos pasos no son sencillos, debes saber que la lucha contra la adicción puede ser ganada y que no eres tan indefenso o impotente como crees.

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