¿Cómo Lidiar Con Un Esposo Drogadicto? ¡5 formas de manejar a tu pareja!

La autodestrucción está algo codificada dentro de nuestras células; solo podemos controlar lo que queremos y cuando queremos. Darle a algo como una droga el poder sobre una persona significa que dicha persona ya ha perdido el control sobre sí misma. ¿Pero hay que saber cómo tratar con un marido drogadicto?

No hay ningún cociente filosófico o ningún equilibrio biológico que pueda hacer que las cosas sean como solían ser, pero si tu pareja está metida en las drogas, solo puedes saber lo que se siente al estar nervioso en ese momento. Las personas solo pueden empatizar y pedirte que los cortes, pero el problema es mucho más profundo que simplemente cortar a tu pareja, aunque esta es la única solución posible en los casos en que las cosas se salen de control.

Pero se puede ofrecer ayuda mientras se enfrenta al hecho de que tiene que estar con alguien que está siendo acosado por su adicción. La vida puede ser amarga, pero duele cuando tienes que enfrentar la realidad de una vida amorosa que se desvanece. Solo puedes manejarte en situaciones como estas, y la fuerza y ​​la resistencia son las palabras clave aquí.

¿Qué clasifica a alguien como drogadicto?

El abuso de sustancias y las relaciones no van de la mano. La adicción a las drogas o el alcoholismo tienen un efecto adverso en las relaciones. Pero señalemos aquí que alguien que ha abusado de sustancias unas cuantas veces por presión de grupo o por curiosidad, no termina siendo un drogadicto.

Entonces, ¿cómo se convierte un usuario de drogas en un adicto a las drogas? Déjanos contarte.

• Una persona que se vuelve dependiente del abuso de sustancias para la felicidad es un drogadicto
• Tiene ansias intensas de drogas.
• Sus niveles de tolerancia alcanzan un mínimo cuando se le niegan las drogas.
• Tiene síntomas de abstinencia como escalofríos e ira.
• Pierde los sentidos por completo y se entrega a un comportamiento arriesgado cuando está drogado.
• Se mete en problemas financieros debido a su hábito.
• Solo mantiene relaciones con personas que se entregan a su adicción a las drogas.

Mostrar estadísticas 21 millones de estadounidenses tienen algún tipo de adicción y el 90% de los adictos comenzaron a consumir drogas o alcohol antes de los 18 años. El sitio web del American Addiction Center escribe: Muchos de estos adultos (adictos) están involucrados en algún tipo de relación de convivencia, y estas parejas están sintiendo las dolorosas repercusiones del abuso de alcohol o drogas. Ya sea que esta relación involucre matrimonio, una pareja doméstica o un arreglo de vivienda más informal, el abuso de sustancias afecta a todos en el hogar, no solo a la persona adicta. Las intervenciones terapéuticas efectivas involucran tanto a la pareja como a sus hijos.

Cómo lidiar con un esposo drogadicto

Obviamente será difícil para ti mantener las cosas juntas. La lucha ya no será con tu pareja, también será con tu propia conciencia. Podrías estar pensando: “Mi esposo consume drogas a mis espaldas, ¿cómo puedo ayudarlo?”.
Esta larga batalla solo puede librarse cuando te das cuenta de lo fuerte que eres.

Todo lo que puedes hacer es reunirlo todo y luchar contra cada situación de frente. Probablemente tú seas el único salvador en la relación, pero si te afecta hasta el punto de no aguantar más, es recomendable que consideres la rehabilitación de tu pareja.

Aquí hay cinco maneras en que puede lidiar con la adicción a las drogas de su esposo.

1. Obtenga todo el apoyo que pueda encontrar

El apoyo emocional puede ayudarlo a superar las noches largas y angustiosas. Tus amigos y familiares deben estar ahí para ti y tu pareja. De esta forma, podrás contar con un equipo propio que te brinde el apoyo emocional que vas a necesitar. El apoyo no debe estar allí por empatía, así que tenga mucho cuidado al elegir su apoyo.

No debe haber espacio para juicios o prejuicios en este apoyo. Incluso si ese apoyo se reduce a una sola persona, confíe en ellos. A menudo te sentirás débil y moralmente frágil; esto es precisamente cuando necesita llamar a su sistema de soporte y desahogarse tanto como pueda.

También puede obtener la ayuda de foros en línea donde incluso puede encontrar personas de ideas afines con las que hablar. Estos foros suelen ser lugares seguros creados y curados por personas que tienen o están pasando por una situación similar. La adicción de tu pareja no depende de ti, por lo que debes ser lo más transparente posible por el bien de tu salud mental.

Caer en el juego de la culpa no lo ayudará a salir de su adicción.

2. Limpia tu conciencia

Debes asegurarte de evaluar cada paso para que te ayude a limpiar tu conciencia. Podrías terminar culpándote a ti mismo por no cuidar lo suficiente a tu pareja. Si te estás culpando a ti mismo, entonces deja de hacerlo de inmediato. Su abuso de drogas no está en ti. Su conciencia estará al borde de la cordura, así que esté ahí para usted tanto como lo está para su pareja.

Incluso si decides dejarlos, siempre debes encontrar una forma racional de decirte a ti mismo que lo que hiciste estuvo bien en ese momento. Nunca pongas en peligro lo que queda de ti antes de que sea demasiado tarde. Tu conciencia solo puede estar limpia una vez que seas lo suficientemente transparente como para darte cuenta de que lo que estás haciendo es por un bien mayor. Entonces solo usted puede ayudar a su esposo a salir del abuso de sustancias.

3. Únase a un grupo de apoyo

Rodéate de personas que puedan entender tu situación. Los grupos de apoyo o la consejería grupal a menudo ocurren en varios lugares. Intente buscar estos contactos en línea y no dude en hablar sobre sus problemas.

La ayuda está ahí si la necesita. Pero recuerde siempre que usted es responsable de su propia salud mental. Del mismo modo, haz lo que sea necesario, porque tu pareja necesitará ayuda, especialmente de ti.

Si ambos pueden unirse a un grupo de apoyo y asistir a sus sesiones con regularidad, será de gran ayuda. Con personas de ideas afines que quieren comenzar una nueva vida, te sentirás motivado.

4. Esté siempre listo para actuar según sus intuiciones

¿Puede un matrimonio sobrevivir a la adicción a las drogas? Sí, puede siempre que use sus intuiciones. Las intuiciones nunca pueden estar equivocadas cuando tu propia situación está comprometiendo a tu pareja.
Si tu intuición te dice que hagas algo, entonces debe haber una buena razón para hacerlo. Tu pareja está en juego y tú también, así que no dudes en hacer lo que hay que hacer.

5. Mantente motivado

Renunciar a tu pareja es fácil, pero aguantar es difícil. Cuando amas a tu esposo, debes motivarlo y mantenerte motivada porque hay luz al final del túnel.

Hay algunas cosas que debe hacer para mantenerse mental y físicamente motivado. La creencia de que encontrará la manera correcta de tratar con su esposo drogadicto es un buen punto de partida. La dieta juega un papel vital en situaciones en las que puede agotarlo fácilmente.

Trate de incluir muchas frutas y ensaladas en su dieta. Come sano porque esto te ayuda a estar preparado para cualquier situación extrema que sea física y emocionalmente exigente. Anime a su esposo a meditar y hacer yoga con usted.

Mantenga a su esposo motivado para mantenerse alejado del abuso de sustancias

¿Está mal divorciarse o romper con un drogadicto?

Lo más difícil de hacer es vivir con un drogadicto. Porque la vida sigue entonces en un bucle: abuso de sustancias, rehabilitación, llegar a casa, regresar al abuso de sustancias. Esos esposos, que están lo suficientemente motivados y sienten por lo que están pasando sus esposas, pueden romper este ciclo de volver a la adicción a las drogas y finalmente salir limpios.

Estudios en los Estados Unidos muestran que muchos divorcios tienen lugar debido a la incapacidad de la pareja para hacer frente al abuso de sustancias. Tener un esposo que consume drogas podría significar un ambiente insalubre en el hogar. Significa que los niños están perpetuamente asustados por el comportamiento de su padre y tienen que asumir tareas adicionales (como hacer tareas domésticas o ganar dinero) porque su padre es irresponsable y también enfrentan problemas financieros extremos.

¿Puede un matrimonio sobrevivir a la adicción a las drogas? No hay garantía de que lo hará debido a las adversidades, pero a menudo sobrevive a pesar de todas las probabilidades.

En una situación como esta, no hay nada de malo en romper o divorciarse de un drogadicto. Hay tanto que puedes tomar, pero no más que eso. El abuso de sustancias y las relaciones son una receta para el desastre.

En caso de necesitar ayuda puedes llamar aquí:

Puede llamar a la línea de ayuda del Centro de Adicción al (855) 418-6672

Utilizar el Localizador de tratamientos SAMHSA o llame al 1-800-662-HELP (4357)