Etapas de en una relación: ¿en qué etapa se encuentra el tuyo?
La culpa es de las películas. Alimentados con una dieta constante de películas románticas, libros y programas de televisión, la mayoría de las personas tienen una idea bastante distorsionada del amor y las relaciones. Desde encuentros lindos hasta matrimonio, los protagonistas pasan por diferentes etapas en una relación antes de llegar a su final feliz para siempre. En las películas románticas, el camino de un escenario a otro transcurre fluido, sin contratiempos. Incluso si hay problemas, existe la garantía de que todo saldrá bien al final. Desafortunadamente, la realidad no sigue ese guión.
Hay mucho trabajo involucrado en hacer que una relación o un matrimonio funcionen, así que si desea un gran final para su historia de amor, prepárese para comprender cuáles son las diversas etapas de las relaciones y lo que implica cada una.
Por supuesto, la experiencia de una persona puede ser marcadamente diferente a la de otra y la forma en que alguien reacciona ante una situación particular también determina en gran medida el éxito de su relación. Sin embargo, se puede decir que cada relación traza su propia ruta y hay tantos desafíos como triunfos en el camino.
Etapas en una relación por las que pasa cada pareja
Las variadas etapas de la relación, desde la atracción hasta las citas, pasando por estar en una relación y más allá, son interesantes. Pero hay una premisa básica en toda historia de amor y es que el amor, per se, no es un destino sino un viaje. No puedes esperar que una vez que cruces un obstáculo, estarás caminando hacia la felicidad eterna. Por el contrario, en cualquier punto en el que te encuentres ahora en el viaje, habrá otro obstáculo que deberás superar. La belleza de la vida y el amor es recibir estos desafíos con los brazos abiertos, creer en ti mismo y seguir buscando el cariño y el amor que realmente mereces.
En pocas palabras, las etapas de una relación nunca siguen un camino lineal. A menudo, después de pasar por todas las etapas, es posible que regrese al punto de partida y sienta la necesidad de comenzar de nuevo, ¡desde la etapa 1!
La duración de una etapa de una relación depende totalmente de la pareja. Algunos hombres y mujeres no cruzan ni siquiera la primera etapa de una relación, mientras que otros llegan a la última fase pero fallan. Entonces, como se mencionó anteriormente, estas experiencias son muy individualistas y no existe un enfoque único para todos o una línea de tiempo. Pero saber cuántas etapas de relación ha pasado hasta ahora y qué le espera más adelante puede ayudarlo a desarrollar habilidades que pertenecen a las fases particulares de una relación.
ETAPA 1: Atracción
Esta es la base de todas las relaciones. Conoces a alguien, tu corazón da un vuelco y quieres volver a encontrarte con él o ella. La atracción es una de las primeras etapas de una relación para un hombre que, por condicionamiento cultural, suele ser quien da el primer paso. Aunque en estos días las mujeres son igualmente expertas en acercarse a un hombre que les gusta, tiene que haber una atracción mutua para que el asunto avance.
La atracción es común a todas las relaciones y todo vínculo romántico entre una pareja comienza con este primer paso hacia el noviazgo. En muchos sentidos, esto se puede llamar el "período de fantasía" en una relación.
Esta es una de esas fases en una relación en la que todo parece perfecto en tu pareja potencial. Hay una tendencia a ignorar o pasar por alto los defectos y resaltar el aspecto positivo ya que tiendes a mirarlo solo a través de lentes color de rosa. Esta etapa en una relación es muy divertida pero no sostenible.
Es posible que te hayas encontrado con personas que parecen seguir enamorándose y desenamorándose. No están enamorados sino simplemente atrapados en esta etapa inicial de una relación. Disfrutan estar en esta fase y no quieren entrar en las etapas más complicadas de una relación.
Cuando te sientes atraído por alguien, desencadena una gran cantidad de cambios biológicos en tu sistema. Habrá una embriagadora oleada de endorfinas recorriendo tu cuerpo que te mantendrá perpetuamente drogado y excitado. Quiere pasar tanto tiempo juntos, quiere saber tanto como sea posible sobre él/ella y tratar de evitar el conflicto tanto como sea posible.
ETAPA 2: Citar y cimentar el vínculo
Así que ha superado la primera de las diferentes etapas de una relación: sentirse atraído por una persona. Transmitir eso e invitarlo a salir es lo siguiente. Si el objeto de tu afecto está de acuerdo, entonces empiezas a salir.
Las citas son una de las fases más emocionantes de una relación en la que tratan de impresionar al otro y, al menos inicialmente, están presentando su mejor lado a la cita. Sin embargo, este es también el momento en que evalúa a su pareja y verifica la compatibilidad. Coquetear, intimar y pasar tiempo de calidad juntos son las características comunes de esta etapa en una relación.
Sin embargo, en términos de etapas de la psicología de una relación, los expertos dirían que este es el período más crucial que determina si sigue adelante en una relación o da un giro completo. El período de datación puede variar desde unos pocos meses hasta años.
Esta es también la fase en la que una pareja decide si ser exclusivos o tener la libertad de explorar otras relaciones mientras se ven. A medida que continúa la fase de citas, muchas parejas pueden avanzar hacia una relación más exclusiva.
Las citas son una experiencia muy personal y no hay dos parejas que tengan la misma historia. Si esta etapa de cortejo va bien, una pareja podría formar una nueva conexión y estar lista para las etiquetas de relación: presentarse como novio o novia. Es el gran paso para consolidar su conexión.
ETAPA 3: Intensificación de la relación
Una vez que deciden salir y ser exclusivos el uno para el otro, llega una de las etapas más importantes en una relación: llevarla más lejos e intensificar el vínculo con un compromiso informal. Comprometerse en una relación es una de las etapas más importantes en una relación para una mujer o un hombre porque en realidad están imaginando un futuro juntos.
Sin embargo, esta es también la fase en la que la pasión se desvanece y la realidad se establece. La fase inicial de citas se trata de explorarse físicamente en función de la atracción que sintieron en la primera etapa. Se sienten más cómodos el uno con el otro y se establece un sentido de propiedad y posesividad el uno por el otro.
Esta es también la etapa de una relación en la que una pareja intenta fomentar los valores que realmente importan en un matrimonio a largo plazo (si ese es el plan) o una relación comprometida: la confianza y la honestidad. Hay cierta seguridad de que se pertenecen y hasta el mundo los acepta como pareja.
Una vez más, no puede haber una línea de tiempo para estas etapas en una relación. Puede durar de un año a unos pocos años. Esta es también la etapa en la que la mayoría de las parejas deciden mudarse juntas y experimentar lo que la vida les traería si la llevaran a otro nivel.
Además, en la mayoría de los casos, los signos de una relación comprometida incluyen parejas que amplían su vínculo y se presentan a las familias y amigos del otro. Comienzan a convertirse en una parte integral de la vida y los círculos de los demás. Simultáneamente, es un mensaje enviado al mundo de que están juntos y son oficialmente pareja.
ETAPA 4: Duda y desilusión
Como decíamos antes, el amor es un viaje y no un destino. Y habría bastantes baches en el camino. Esta etapa en una relación es cuando la realidad se establece. Cuando han estado juntos durante mucho tiempo, es natural que el ardor inicial desaparezca y surjan algunos problemas.
Tal vez pueda ver rasgos en una pareja que no observó antes y ahora se da cuenta de que no es exactamente lo que había imaginado que era. Esto también podría conducir a la decepción y la desilusión. Cuando haya pasado la etapa de las citas, existe la posibilidad de que comiencen a darse por sentado y es una de esas etapas en una relación donde se establece la complacencia. Después de todo, ¡están comprometidos el uno con el otro!
Sin embargo, a veces esto no es suficiente. Especialmente si viven juntos, puede haber una fase en una relación, cuando las actividades y los desafíos mundanos y cotidianos pasan factura. Es casi un precursor del matrimonio, así que prepárate para cualquier cosa que se te presente.
La forma en que una pareja negocia esta fase y los pasos que toman para frustrar la complacencia en la relación determinarán prácticamente el resto de su viaje romántico. Algunas parejas pueden tomar las peleas, los desacuerdos y los problemas como una señal de alerta y optar por echarse atrás en lugar de ir más allá. Seguramente causaría angustia, pero podría ahorrar muchos problemas más adelante. Pero otros ven estos desafíos como una oportunidad para resolver las diferencias.
ETAPA 5: Amor verdadero y compromiso a largo plazo
En esta etapa de una relación, habrá un profundo sentido de compromiso mutuo y con la relación. Por lo general, cuando llegan a esta etapa, la mayoría de las parejas ya han establecido límites saludables, fomentado la comunicación y construido una sólida confianza. Si, como pareja, han superado sus problemas y han logrado resolver sus diferencias, entonces felicidades: están en camino de alcanzar el amor verdadero.
Esta es la etapa final en una relación donde culmina en un profundo compromiso a largo plazo, a menudo reflejado en un compromiso y matrimonio. A estas alturas, la pareja tendría una idea bastante clara de cómo sería la vida juntos, ¡con verrugas y todo!
¿Están listos para seguir adelante y dar el paso? ¿Tienen capacidad para superar los muchos nuevos desafíos que sin duda enfrentarán? ¿Han tenido conversaciones abiertas y honestas sobre los niños, las finanzas, el ahorro y la familia? Las respuestas a estas preguntas determinarán el éxito de esta fase.
Si bien es posible que hayan llegado a la última etapa de una relación, todavía hay mucho trabajo duro involucrado para mantenerla durante mucho tiempo. La diferencia en esta fase es que las parejas saben escucharse bien, se sienten cómodas teniendo conversaciones incómodas y abordan los problemas con una mentalidad positiva.
Esto significa que ambos están dispuestos a comprometerse de todo corazón sin sentirse amenazados o atacados. Esta es una etapa hermosa en una relación en la que hace mucho que has superado la atracción o la lujuria que sentías inicialmente. En cambio, han sido reemplazados por el respeto y el afecto mutuos. Esto se puede llamar amor verdadero y profundo.
Llegar a la etapa final de una relación es un gran logro, requiere cierto trabajo duro y mucha determinación y voluntad si quieres que funcione. Como decíamos, no es posible tener una relación perfecta o una pareja perfecta. Lo que hace falta es hacerlo perfecto con lo que tengas. Y lo más importante, ¡disfruta del viaje mientras dure!
preguntas frecuentes
1. ¿Cuáles son las fases de la datación?
Aunque no se puede generalizar, existen cinco fases en las citas: atracción, citas, intensificación de la relación, duda y desilusión, y amor y compromiso a largo plazo.
2. ¿Cuánto debe durar la etapa de citas?
No hay una línea de tiempo para una etapa de citas. Puede ser tan corto como tres meses o incluso años. Depende del nivel de compromiso de la pareja involucrada y de cómo procede la fase de citas después de que desaparece la atracción inicial.
3. ¿Cuál es la etapa final del enamoramiento?
La etapa final del enamoramiento es cuando una pareja ha superado todos los desafíos y superado las etapas iniciales. Están listos para comprometerse en una relación a largo plazo y están listos para enfrentar lo que sea necesario para estar juntos.
