Las 13 razones principales para permanecer en una relación

Las razones para permanecer en una relación pueden ser muy diferentes para cada pareja. Para algunos, puede ser esa sensación de mariposa que tienen cada vez que ven a su pareja. Para otros, puede ser una química sexual bulliciosa que es imposible pasar por alto.

Pero si realmente te has convencido de que cualquiera de los dos es motivo suficiente para mantener una relación, este artículo es para ti. Aunque una buena razón para permanecer en una relación difiere según a quién le preguntes, las mejores suelen permanecer constantes, como deberían.

¿Le preocupa si está en esto por las razones correctas? ¿Quieres ver cuántas de estas razones saludables tienes en tu dinámica? Averigüemos por qué alguien debe permanecer en una relación, con la ayuda de un psicólogo clínico. Devleena Ghosh (M.Res, Universidad de Manchester), fundador de Kornash: The Lifestyle Management School, que se especializa en asesoramiento de pareja y terapia familiar.

Las 13 razones principales para permanecer en una relación

Si alguna vez te has preguntado, "¿Debería permanecer en esta relación?", el simple hecho de que surja ese pensamiento probablemente te haya preocupado. Una buena relación no debería hacerte cuestionarla, ¿verdad?

Bueno, dado que ninguna relación es perfecta, seguramente pensarás en la fuerza de la tuya de vez en cuando. Y solo porque te estés haciendo esa pregunta no significa que todo sea un completo desastre.

Aun así, es muy posible que estés en él por las razones equivocadas. El hecho de que tenga los bíceps más grandes no es realmente una de las mejores razones para seguir con tu novio. Y solo porque ella siempre está vestida para impresionar no significa que estés dentro amar con ella. Estás enamorado de la ropa de Forever21 que se está poniendo.

Las razones para permanecer casados ​​a menudo se pueden ignorar, especialmente cuando las parejas se fijan en los problemas en lugar de en las cosas que están haciendo bien. Para asegurarse de no dar por sentadas las fortalezas de su relación, eche un vistazo a las siguientes razones para permanecer en una relación, muchas de las cuales es posible que ya tenga:

1. El respeto mutuo es la mayor razón para permanecer en una relación

Según Devaleena, si hay respeto mutuo, es una de las razones más importantes para permanecer en una relación. “Cuando hay una falta de respeto mutuo, las cosas van mal. Pero cuando está ahí, conduce a una especie de estabilidad emocional.

“Los socios pueden incluso darse cuenta de que ambos tienen personalidades completamente diferentes, pero también reconocen el hecho de que se complementan entre sí, en lugar de interrumpir el crecimiento del otro”, dice ella.

Cuando no hay respeto mutuo en la relación, probablemente no estés demasiado ansioso por escuchar lo que tu pareja tiene que decir. En ese caso, básicamente se convierte en una situación en la que estás esperando que la persona que tienes delante deje de hablar para que puedas volver a hablar. No sabemos ustedes, pero ese no es el tipo de relación que nos gustaría.

2. Cuando tu intimidad emocional está fuera de serie

Claro, cada pareja tiene un poco de compatibilidad sexual, pero lo que realmente importa es la conversación de almohada. Pregúntate: ¿eres capaz de confiar en tu pareja y decirle lo que quieras sin que te juzguen por ello?

¿Ambos dependen el uno del otro para el apoyo emocional? ¿Se hacen felices el uno al otro emocionalmente? Si buscas motivos para quedarte con tu novio, piensa en lo bien que se llevan emocionalmente. ¿Puedes sentir lo que siente tu pareja e instintivamente estar de acuerdo en dónde están ambos emocionalmente?

3. Una visión compartida del futuro y una cosmovisión compartida

“Una perspectiva compartida de la vida, una cosmovisión similar o una visión compartida es una gran razón para permanecer en una relación. Cuando dos personas que quieren compartir una vida juntos no comparten la misma visión, es fácil ver cómo puede causar problemas.

“La diferencia de opiniones lleva al conflicto, y el conflicto lleva a la desolación. Incluso si una persona en una relación tiene una visión y una meta para la relación, y la otra se sincroniza con ella, eventualmente se convierte en una visión compartida”, dice Devaleena.

Piénselo: si eventualmente quiere una casa en los Alpes, sin atracciones mundanas, y su pareja tiene mucho que ver con el estilo de vida de Ibiza, probablemente tendrá dificultades para encontrar razones para seguir casado.

4. Comunicación abierta y libre de juicios

¿Puedes contarle todo a tu pareja, sin miedo a que te juzguen o te lleve a una pelea? ¿Ocultas cosas a tu pareja, pensando que la pelea a la que conducirá no vale la pena?

“Cuando la comunicación se vuelve unilateral, generalmente genera problemas. Tiene que ser un proceso mutuo, uno que esté libre de juicios”, dice Devaleena.

Cuanto más fácil sea para ti hablar con tu pareja, más fácil será resolver cualquier cosa que se te presente. Si está buscando razones para permanecer en una relación después de haber sido infiel, la comunicación que tenga al respecto debería decirle todo lo que necesita saber. Cuando hay una comunicación honesta y abierta, tu pareja se convierte en tu mejor amigo.

5. Como dos guisantes en una vaina: compatibilidad

No, la única respuesta a por qué alguien debería permanecer en una relación no es porque ustedes dos sean megafanáticos de ese cómic de 2 volúmenes extremadamente especializado que se lanzó en la primavera de 1992. Pero tener gustos similares y pasatiempos algo similares puede establecer un sentido de camaradería.

"¿Debería quedarme en esta relación?" ni siquiera debería estar en tu mente si eres una de esas parejas que no pueden dejar de reírse de tus molestos chistes internos. Confía en nosotros, todos a tu alrededor odian lo compatible que eres.

6. La seguridad emocional es una fuerte razón para permanecer en una relación

“Si alguien en la relación es inseguro o no está bien ajustado emocionalmente, no puede hacer mucho por su pareja emocionalmente. Eventualmente, el dador en la relación se agotará emocionalmente. El desequilibrio generará insatisfacción, descontento y mucho caos”, dice Devaleena.

Cuando ambos miembros de una relación son emocionalmente maduros y pueden confiar en el juicio del otro, es esencialmente una de las mejores razones para permanecer casados.

7. Cuando una relación fomenta el crecimiento individual

Una relación positiva es aquella que te permite convertirte en la mejor versión de ti mismo. No te aprisiona, te pone en el camino para lograr las cosas que ni siquiera sabías que eras capaz de lograr.

¿Tu pareja te apoya en tus objetivos y te impulsa a hacerlo mejor? ¿Se dan espacio el uno al otro para encontrarse individualmente, también fuera de la relación? Si "¿debería quedarme en esta relación?" pesa mucho en tu mente, pregúntate si esta ecuación te permite crecer como quieres.

8. La confianza mutua es una buena razón para permanecer en una relación

“La confianza es algo que los individuos aportan a una relación. Comienza desde tu infancia. Si tiene problemas con esto, se debe a su sensación de que sus cuidadores principales no pudieron estar allí adecuadamente para usted.

“Como resultado, podrías terminar pensando algo como, “No sé si mi pareja me amará por la persona que soy” en su relación. Tales pensamientos eventualmente llevan a las personas a dudar de todo lo que hace su pareja”, dice Devaleena.

Si logra restablecer con éxito un fuerte sentido de confianza, puede ser una gran razón para permanecer en una relación después de ser infiel. Pero cuando hay falta de confianza, solo estarán molestando la salud mental del otro cada vez que salgan con sus "amigos".

9. Que te guste la personalidad de tu pareja es una gran razón para permanecer en una relación

¿Te gustan las pequeñas peculiaridades lindas que tiene tu pareja? Tal vez te encanta cómo comienzan a cantar al azar en un momento dado o la forma en que resoplan un poco cuando se ríen. Quizás estés asombrado de lo inteligentes que son, y cada vez que te hacen reír, te enamoras un poco más. Son las pequeñas cosas las que fortalecen un matrimonio.

“Dos personas agradables hacen una relación agradable”, dice Devaleena, “si te gusta quién es tu pareja fundamentalmente, terminarás teniendo objetivos mutuos, un ambiente hogareño más tranquilo y mejor, y mucha compatibilidad”.

10. Cuando la empatía es algo natural para ti

Cuando realmente puede caminar una milla en los zapatos de su pareja sin dejar que sus propios prejuicios nublen su juicio, debe saber que proviene de un lugar de profunda adoración y cuidado.

“Todo se reduce a objetivos compartidos de nuevo. Cuando alguien está pasando por algo individualmente, la otra pareja puede empatizar automáticamente con ellos”, dice Devaleena.

Si te has estado preguntando, "¿Debería quedarme en esta relación?", trata de pensar qué tan bien tu pareja puede relacionarse con lo que estás pasando y qué tan comprensivo o comprensivo es.

Cuando en lugar de tratar de resolver todos tus problemas de inmediato, tu pareja puede hacerte saber de manera muy efectiva que siente empatía contigo diciendo algo como: "Eso debe haber sido muy difícil, entiendo cómo no te sientes emocionado por eso, ” es una buena razón para permanecer en una relación, diríamos.

11. Cuando no hay choques de egos

“Para poder tener intereses comunes compartidos y objetivos compartidos, muchas veces, uno tiene que dejar de lado su frágil ego individual. Cuanto más pueda tener en cuenta la relación que sus propios deseos, de una manera saludable, mejor será para ustedes dos”, dice Devaleena.

¿Tu pareja se enfada cada vez que haces algunas cosas que no le gustan demasiado? ¿Pueden ambos dejar de lado sus deseos individuales y hacer lo mejor para la relación? La respuesta a por qué alguien debería permanecer en una relación depende de qué tan bien ustedes dos puedan respetar lo que tienen en lugar de querer egoístamente salirse con la suya.

12. Si te sientes validado y necesitado

Si parece que siempre falta algo en su relación, si nunca se toman en cuenta las cosas que desea y si su opinión no importa mucho, es probable que la suya no sea la dinámica más saludable.

Pero cuando tu pareja te dice que solo pensar en ti le pone una sonrisa en la cara, probablemente también estés en la luna. Claro, sentirse validado y necesitado no es la única razón para permanecer con tu novio o novia, pero al menos es un paso en la dirección correcta.

13. Satisfacción general

Cuando estás acostado en la cama, después de configurar todas tus alarmas para el día siguiente y cuando dejaste tu teléfono en la mesita de noche, ¿puedes decir honestamente que estás satisfecho con la relación en la que estás?

¿Es la tuya una relación positiva? ¿Eres respetado? ¿Están presentes en la tuya los elementos básicos de cualquier relación? Está bien tener dudas de vez en cuando, pero una sensación persistente de insatisfacción es motivo de preocupación.

Por otro lado, si tu relación te hace sentir completamente seguro en el compromiso y la confianza que comparten, no hay nada mejor en el mundo. Si su ecuación se siente generalmente segura y segura, llegaríamos a decir que incluso el desafortunado incidente de la infidelidad podría no sacudir sus cimientos.

Si está buscando razones para permanecer en una relación después de una infidelidad, comience por evaluar la causa raíz de por qué sucedió y averigüe si su relación satisfactoria puede manejar este sorprendente giro de los acontecimientos. Al final del día, si hay un sentido general de confianza, amor y respeto, no hay nada que no puedas superar.

Si su relación presenta la mayoría de los puntos que enumeramos, esperamos que no se quede demasiado atascado en preguntas como "¿Debo permanecer en esta relación o debo tomar la primera salida?" Las cosas pueden parecer confusas en su dinámica, pero con la ayuda de las razones que enumeramos, probablemente tenga una mejor idea de cuán "feliz" será su "para siempre".