Las cinco etapas de la intimidad: ¡descubre dónde estás!

La intimidad es más que sexo y dormitorio. Es tanto emocional como físico. Se dice que la etapa de la intimidad comienza desde el inicio de una relación y puede tardar hasta cinco años en llegar a la etapa final del amor. Aunque puede parecer que en una relación la intimidad está empezando a agotarse, el cuidado necesario y el aguantarse pueden ser algunas de las formas de lidiar con eso.

Algunas personas creen que la intimidad física es temporal y que lo que finalmente permanece es el vínculo psicológico que da lugar a la unión que las parejas experimentan a largo plazo. Pero el amor y la intimidad pasan por etapas y la intimidad física y emocional están conectadas.

Las cinco etapas de la intimidad

Pero el vínculo y la intimidad no se logran en un solo día, ni siquiera en una semana o un mes. Es un proceso por el que pasas, y hay etapas de intimidad en las que te encontrarías mientras atraviesas tu relación. Aquí hay etapas con las que quizás desee familiarizarse, para saber dónde se encuentran usted y su pareja en las etapas de la intimidad.

1. Primero viene el enamoramiento

Este es el comienzo dulce y almibarado de cada relación. Todo es mariposas y celestial. La maravillosa sensación de cercanía, pensar en la pareja, revisar el teléfono cada cinco minutos, hablar por teléfono durante horas y comprar cosas sexys. Las personas en esta etapa se entregan al sexo con frecuencia como prueba de intimidad. A veces el sexo es bueno ya veces no está a la altura. Los niveles de dopamina están al máximo y nada se siente mal. Es el comienzo de la relación en la que decimos: "Ella es tan perfecta", "Me casaré con él y tendré hermosos hijos con él", "¡Tenemos mucho en común, Dios mío!"

El alto nivel de dopamina hace que el cuerpo desee tener sexo una y otra vez; la euforia es inigualable. El enamoramiento es como una caída libre, y parece que nunca aterrizamos. Esta etapa tiene que ver con la poesía, con regalar melocotones y un romance intenso y pesado en el calor de la tarde: es un sentimiento hermoso.

¿Ella lo amaba, o era solo lujuria y un emocionante romance de mediana edad?

2. El aterrizaje agridulce

Tras el maravilloso vuelo a través de las emociones celestiales, llega el temido aterrizaje. El humo del sexo incesante y las emociones alegres se aclaran para dar una comprensión más profunda de la relación.

Podemos pensar en otras cosas y muchas veces nos pillan pensando si todo en nuestra relación está bien ya que no siempre estás pensando en tu pareja. Aquí es donde comienza la verdadera comprensión de la vida.

En esta etapa, yacer en la cama no es tan tentador como para reanudar la vida, y las parejas comienzan a darse cuenta de esto. Puede que ames a la persona pero, a diferencia de la etapa anterior, te enojas con algunas cosas que hace. Vemos a nuestros socios bajo una nueva luz. Puede haber grietas en esta etapa. Es un tiempo de éxito o fracaso para las relaciones. El aterrizaje puede ser un poco rocoso e inestable, y se necesita mucho trabajo para pasar esta etapa. La clave es no rendirse.

En otras palabras, esta es la etapa del despertar cuando los latidos del corazón comienzan a disminuir un poco y tienes que levantarte de la cama y pensar en las compras y las cuentas que debes pagar. Es la etapa en la que puedes descubrir cuán compatibles sois, en todos los sentidos, física y emocionalmente.

3. enterrar

El nombre es apropiado ya que la relación a menudo está enterrada bajo responsabilidades, como el supermercado, las cosas que hacer, los suegros, el trabajo y la vida se arrastra en la isla de la relación. Es una etapa realista ya que es un recordatorio de que mientras estamos de vacaciones en la utopía, la vida continúa.

Enterrar canaliza la relación hacia la corriente principal de la vida y la relación se vuelve más real. Será fácil dejar que la relación siga su curso y retomar la vida como antes, pero es recomendable trabajar en ambos simultáneamente.

Des-enterrar a uno mismo es crucial, pero nada elaborado. Compra juguetes sexuales, revive tu primera cita y ponte un poco rudo a veces. Esto es muy parecido a la primera parte de la relación, excepto que ahora se conocen mucho mejor. Por lo tanto, es el momento adecuado para poner en marcha los actos sexuales para iniciar un renacimiento de su relación.

Esta parte desenterrar de la relación es la parte crucial porque esta es la etapa en la que las cosas pueden empezar a ponerse un poco aburridas. Sabrás las cosas que hará tu pareja en la cama y las formas en que responderás. Así que mantener viva la sorpresa es muy importante. Lea, pruebe diferentes posiciones, busque sexo y pruébelo en la ducha y en la mesa de la cocina. Esta es una etapa en la que emocionalmente pueden estar un poco distraídos debido a sus responsabilidades, pero es igualmente importante darse tiempo el uno al otro. Salir a ver películas, cenar y caminar es importante o simplemente puedes usar Netflix. Lo que sea que funcione, asegúrese de pasar tiempo juntos y no enterrados.

La forma en que lidie con esta etapa de la relación física y se vincule emocionalmente tendrá un impacto a largo plazo en su relación.

4. Despertar

El resurgimiento de viejas emociones marca el comienzo de esta etapa. Como "Casi me olvido de lo hermosa que se ve con un sari" o "Él es tan raro, pero amo a mi bicho raro". Las primeras etapas del romance de los monos, seguidas de la comprensión de la persona real con la que estás, pueden asustar a algunos. Algunos podrían huir antes de llegar a esta etapa.

Esta etapa se trata de aceptar a la persona, amarla y pasión nostálgica. Esto es como el enamoramiento pero con más madurez y responsabilidad.

Esta es una etapa maravillosa. Estás más seguro en esta etapa de tu relación, conoces bien a tu pareja y estás dispuesto a reinventar la relación y sacarla adelante. Esta es la etapa en la que a las parejas les encanta explorar más. Viajan juntos, adquieren nuevos pasatiempos o experimentan juntos en la cocina. A menudo revisan el interior de su hogar o incluso piensan en aprovechar nuevas oportunidades profesionales y establecerse en un lugar diferente. Esta es la etapa en la que la relación física ha dado ese vínculo que importa.

5. amor

La mayoría de las parejas se agotan antes de llegar a esta etapa. La luz al final del túnel, el verdadero oasis en un desierto de arena, el poderoso sentimiento de amor es la última etapa de la intimidad. El sentimiento de amor dichoso es la recompensa, y el sentimiento es generoso porque nos agradecemos a nosotros mismos (y a nuestras estrellas de la suerte) por superarlo todo. “Soy muy bendecido de tenerla”, “Nunca supe lo que era el amor, hasta que lo encontré”: estos son los pensamientos que surgen con facilidad en esta etapa.

Aprecias al otro por lo que es con verrugas y todo. En las etapas de intimidad en una relación, esta es la etapa donde realmente florece el amor cimentando y fortaleciendo la relación con su aura. Se necesita tiempo para llegar a esta etapa, y cuando las personas llegan a esta etapa, se dan cuenta de la permanencia de una relación. Esta etapa se trata más de tomarse de las manos y apoyar la cabeza sobre sus hombros, pero la intimidad física debe ser parte de esta etapa para garantizar que el vínculo permanezca intacto.