Su vida fue devastada por una crisis matrimonial
Una crisis matrimonial puede golpearte como un golpe repentino en la cara. Podría ser un rayo inesperado que convierta su matrimonio en una zona de guerra. Y de repente ya no tienes ni idea de cómo hacer que tu matrimonio funcione.
Déjame contarte mi historia. Siempre sentí que el matrimonio era el destino final. Que llegas y ya está. Veintidós años de vida matrimonial bastante pacífica no es una broma. Requiere mucho esfuerzo de ambos cónyuges, y Rick y yo lo hemos hecho bastante bien. Nos conocemos y nos amamos desde nuestros días de universitarios. Nos entendemos y también somos compatibles. Por eso nos casamos en 1995.
Pero la vida es larga, incluso si parece durar un lapso engañosamente corto. Nos hace ser testigos de muchas cosas y nos cambia de maneras que nunca hubiéramos imaginado y, a menudo, nos presenta circunstancias que son bastante difíciles de manejar.
¿Qué es una crisis matrimonial?
Una crisis de relación puede ser dura. Es una zona de guerra llena de inseguridad, dolor y celos. Y esto era lo que se estaba gestando entre Rick y yo el año pasado. Había tantos problemas acumulados. Frustración con los suegros, su equiparación con la familia, las responsabilidades que se esperaba que cumpliéramos y la total falta de reconocimiento por parte de ellos. Todo eso me agobiaba.
Y de alguna manera me hizo a mí, su compañero de dos décadas, responsable de todo. Comenzó con algunas burlas inocuas. Ataques repentinos sobre mi carrera, ingresos, mis decisiones en la vida, no sabía de dónde venían. Y antes de que nos diéramos cuenta, habíamos llegado a una crisis matrimonial.
Me hizo sentir que todo lo que había hecho por la familia era una pérdida de tiempo y que debería haber hecho algo más 'significativo'. Fue doloroso, por decir lo menos. Ninguno de nosotros es agresivo. No podemos recurrir simplemente a sesiones de gritos. Entonces, se convirtió en una especie de guerra fría, en la que cada uno de nosotros le dio al otro un trato silencioso. Y luego, el destino me presentó a Paul en una fiesta.
Me di cuenta de que los signos de nuestra crisis matrimonial nos estaban mirando a la cara. Pero ambos nos negábamos a reconocer que nuestro matrimonio había entrado en crisis. Estaba mentalmente deprimida y emocionalmente vulnerable cuando Paul entró en mi vida.
Cómo el matrimonio en crisis destruyó su vida
Una conversación informal sobre sus vidas y antecedentes me hizo darme cuenta de lo similares que éramos y de lo encantador que era este tipo. Me sentí atraído por él. Dijo que acababa de salir de una relación y estaba desconsolado. Pero no perdió la oportunidad de coquetear conmigo. Me encantó la atención, aunque era vagamente desconcertante. No estaba acostumbrado a que me cortejaran, pero él me hizo sentir querida.
Debatí si era una buena idea poner en peligro toda mi vida de casada de esta manera. A pesar de todo, mi matrimonio seguía siendo la imagen de la dicha y la felicidad en mi cabeza. Cuando uno está casado por tanto tiempo y tiene dos hijos adolescentes a los que ama mucho, no es fácil dejar de lado la precaución y lanzarse a una aventura extramatrimonial.
Entonces, volví a casa. Todo era igual, excepto que ahora sabía que el camino a la gratificación instantánea estaba a solo una llamada de distancia. Fue entonces cuando Rick y yo entramos en conflicto directo. Se negó a reconocer mis planes oa aceptar mis opiniones como creíbles o prácticas. Todo tipo de peleas insignificantes con mi esposo se volvieron feas y millones de problemas salieron a la luz.
Todo porque comencé a hablar en contra de lo que no apreciaba. Ya no podía soportar estar callada. Si no hubiera hablado, entonces tal vez no hubiera habido nada de qué hablar nunca más. La crisis matrimonial nos había golpeado y, finalmente, sabíamos que no todo iba bien.
¿Era una aventura una opción debido a mi crisis matrimonial?
Paul era un intruso bienvenido. Su aparición momentánea desencadenó conversaciones que probablemente nunca habrían sucedido de otra manera. Los problemas latentes habrían seguido amargando nuestro matrimonio. Mi 'crisis de la mediana edad' necesitaba respuestas. Y si eso significaba peleas de gritos todos los días, no me importaba.
Sin embargo, las cosas se pusieron realmente feas y finalmente le dije a Rick que necesitaba arreglar los problemas o que me iría. Es natural sentir que es injusto presionar a tu cónyuge de esa manera. Pero siempre hay un punto en el que sientes que ya has tenido suficiente. Tu punto de vista es tan válido como el de él. Tus opiniones importan. Si su pareja se niega a reconocer eso, debe poner el pie en el suelo.
Estamos a mediados de los 40 y la vida está bastante resuelta para los dos. Ambos estamos establecidos en nuestras carreras. Nuestra situación financiera es buena. No hay otra crisis en nuestras vidas. Sólo nuestro matrimonio en crisis. Y si no pudiéramos arreglar ni siquiera eso, sería una lástima, por decir lo menos. Pero no sabíamos cómo salvar un matrimonio en crisis.
Finalmente, decidimos recibir asesoramiento matrimonial. Rick accedió a hablar con un amigo de la familia en la profesión y, en el transcurso de seis meses, resolvió sus problemas al obtener ayuda para matrimonios en crisis.
La consejería de crisis matrimonial la ayudó a sobrevivir la crisis matrimonial
A principios de este año, comencé a sentir la diferencia. La consejería lo estaba beneficiando y estaba empezando a apreciar mi punto de vista. Se calmó y, al recibir consejos sobre crisis matrimoniales, obtuvo el coraje para lidiar con los otros problemas que había estado reprimiendo durante tanto tiempo. Una vez que se abordaron esos problemas más grandes, la necesidad de chocar cabezas constantemente desapareció lentamente.
En cuanto a Paul, no sé qué le pasó. Nunca tuve ganas de volver a hablar con él. No lo necesitaba. Sólo necesitaba reparar lo que era mío. Me mostró el camino correcto. Podría haberme sumergido en una aventura y empeorar mi crisis matrimonial. Pero actué lógicamente usando mi cerebro en lugar de mi corazón y no dejé que las demandas de mi cuerpo sacaran lo mejor de mí.
Me quedé despierto por las noches, preguntándome qué quería realmente: una aventura de montaña rusa con Paul o arreglar la crisis matrimonial en la que estábamos. Me di cuenta de que quería lidiar con mi crisis matrimonial y trabajar en el matrimonio.
Solo quería que Rick, que siempre supe, volviera a mi vida. No quería que todos estos factores externos estropearan nuestro matrimonio, así que opté por la consejería de crisis matrimonial y eso realmente nos ayudó a volver a encarrilar nuestro matrimonio. Somos una pareja feliz una vez más.
preguntas frecuentes
1. ¿Cuáles son las causas de una crisis matrimonial?
Las principales razones detrás de una crisis matrimonial son la falta de comunicación y los sentimientos reprimidos. Es importante que ambos cónyuges recuerden que son socios y necesitan compartir todo entre sí, lo bueno y lo malo. La comunicación saludable conduce a matrimonios saludables.
2. ¿Cómo lidias con un matrimonio en dificultades?
A veces, las relaciones se vuelven demasiado tóxicas para que las manejemos solos. No basta con contarse los sentimientos del otro y hay que buscar la ayuda de profesionales. Un terapeuta matrimonial estará equipado con la capacitación y las herramientas para ayudarlo a resolver sus problemas matrimoniales y solucionarlos.