Mi Encuentro con la Depresión: Pensamientos de un Alma Dañada

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Vivir con depresión parece ser la norma hoy en India como la depresión de 2018 las estadísticas identifican a la India como el país más deprimido en el mundo, con la mayoría de los casos de depresión sin tratar o sin diagnosticar en primer lugar. La destacada actriz de Bollywood, Deepika Padukone, se ha sincerado sobre su depresión clínica y los signos de depresión que, sin saberlo, se deslizaron después del final de su relación de alto perfil con el actor Ranbir Kapoor.

¿Están relacionadas la ansiedad y la depresión?

Pues sí, dicen varios psiquiatras e investigadores de renombre que trabajan a tiempo completo en el campo de la salud mental. Los síntomas de depresión nunca deben ignorarse. Es probable que los pensamientos suicidas, los pensamientos intrusivos y la depresión afecten su vida doméstica y social y su desempeño en el lugar de trabajo y tenga cuidado, el impacto es duradero y las repercusiones graves. Puedes consultar a un psiquiatra antes de que sea demasiado tarde.

Así empezó mi depresión

Una vez que eres promovido del nivel escolar al nivel universitario, tienes ciertos sueños y aspiraciones. Yo también soñaba con una gran vida universitaria para mí. Sin embargo, las cosas resultaron ser exactamente lo contrario cuando me enfrenté a la crueldad y el acoso desde el primer día en la universidad, en su mayoría relacionado con la indiferencia de las personas hacia mi orientación sexual. Ciertos compañeros míos me pidieron específicamente que tuviera un comportamiento más femenino.

He ganado múltiples competencias en mi propia universidad y en otras. Mi trabajo ha sido publicado en mi revista departamental. Pero no he encontrado la paz mental y emocional, ni un poco. Incluso mis ojos están llenos de lágrimas mientras escribo estas palabras que describen días de inmenso dolor. Ciertas personas en la universidad me han dado días de trauma inconmensurable y tengo que verlos todos los días. No puedo hacer nada al respecto.

Me pregunto cuando miro hacia atrás en la vida, los primeros 20 años, o esencialmente la primera 1/4 parte de mi vida, por qué no sé, tengo esta sensación de que es un desastre.

No hay arcoíris que pueda quitar esta oscuridad

No hay arcoíris que pueda quitar esta oscuridad

No hay arcoíris que pueda quitar esta oscuridad

Antes solía estar muy inclinado emocionalmente a asistir a caminatas y marchas del orgullo LGBTQ, incluso al carnaval del orgullo. Ahora me he dado cuenta de que todo es un engaño. Nada puede curar esta indescriptible angustia mental y trauma emocional que siento.

La vida seguirá su curso y yo seguiré con mi trabajo y mis luchas diarias. Es literalmente un dolor hacer la mayoría de las cosas debido a mi depresión, pero las hago de todos modos sin quejarme ni criticar porque sé que la gente no me ayudará. Incluso si le pago a alguien para que escuche por lo que he pasado, carecerá de empatía y lo hará de una manera clínicamente despiadada.

Un día con mi amante y los recuerdos asociados con él que atesoro profundamente.

Esos pétalos de rosa escarlata secos y el tallo de rosa verde oliva de las aceras fuera del Victoria Memorial todavía están ubicados en un pequeño compartimento en mi bolso. Es así de puro y sagrado para mí, quiero atesorarlo toda la vida. Sin embargo, no pude guardar el otro recuerdo que tenía de nuestro encuentro anterior; ya sabes a cual me refiero!

Mis pensamientos sobre la felicidad

1. La felicidad es como una vela parpadeante. Nunca se sabe cuándo podría dejarlo en la oscuridad.
2. La felicidad es un estado mental que, sinceramente, he tenido miedo durante mucho tiempo.

¿Por qué me odio tanto? Vivir con pensamientos e impulsos oscuros

Creo que el desprecio hacia mí mismo comenzó mucho mientras estaba en la escuela misma, los grados 9 y 10 fueron sucesivamente los peores años con casos terribles de intimidación por parte de mis compañeros de clase porque era muy diferente de los demás.

Manejar la depresión es muy difícil.

Manejar la depresión es muy difícil.

Dejé mi escuela anterior debido al trauma mental que enfrenté allí por parte de amigos, maestros e incluso la propia directora, señora. Los siguientes 2 años me vieron viviendo como un santo en una escuela con un ashram establecido y retirándome de la mayoría de los contactos sociales, concentrándome solo en mis estudios. Ahora me odio por eso. ¿Por qué no era lo suficientemente extrovertida como para disfrutar de la vida con mis amigos allí?

La universidad fue un desastre desde el principio. Universidad de primer nivel con gente de clase alta, recibí el peor choque cultural de mi vida, siempre provengo de un origen humilde. Me derrumbé públicamente en clase en febrero de 2018. Esto sucedió después de que vi a A en una extraña sesión de besos de 3 personas en un bar de narguile.

A era la chica pansexual y poliamorosa de la que me enamoré por segunda vez y la vida nunca volvió a ser la misma después de eso. Me cambió, mi perspectiva de la vida y literalmente me destruyó.

Corte a 2019. Tuve aventuras con varias personas después de eso. La vida es buena, pero ya no puedo reconocer mi nuevo yo.

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